Рубрика Интересно и полезно

У любви есть одна странность. Люди ее ищут, гонятся за ней, стараются ее заслужить, получить — схватить и удержать то, что принадлежит им так же естественно, как воздух, которым они дышат! И какие только умственные и эмоциональные фокусы мы не выкидываем, чтобы ее добиться! Многие считают, что все зависит от того, увидит ли нас тот, кто надо, в том свете, в котором надо, — и тогда испытает нужные чувства и нас полюбит. Из-за этого мы изо всех сил стараемся быть именно такими, как хотелось бы этому человеку; мы стараемся ему понравиться, быть достаточно хорошими, чтобы заслужить его любовь. Мы стремимся выглядеть как надо, говорить как надо, поступать как надо. Иначе мы «не добьемся» той любви, к которой стремимся, или, если она уже существует, мы можем ее потерять. Ничто так эмоционально не калечит людей, не делает их зависимыми, жалкими, разочаровавшимися и циничными, как мысль о том, что у них нет любви, если кто-то ее им не подарил.

Мысль — акт или процесс мышления — это одна из важнейших наших способностей, и, как и большинство способностей, может использоваться во благо или во вред, по нашему выбору. Подавляющее большинство людей никогда не учились правильно использовать мысль — главную силу ума. Но уметь правильно думать не менее важно, чем правильно говорить или действовать! Эрнст Холмс, основатель «Науки разума», высказывает предположение относительно причины такого положения дел. Он говорит: «Жизнь — это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает».

Рой Мастере в своей книге «Как ваш разум сохранит ваше здоровье» говорит, что нам надо испытывать благодарность, когда кто-то нас оскорбляет. Он считает, что тем самым нам оказана услуга: когда мы прощаем тех, кто нас оскорбил, это стирает разрушительные для нас последствия тех оскорблений, которые мы, возможно, нанесли другим. Таким образом, мы усваиваем полезный урок: «Чтобы получить прощение, мы должны прощать».

Просыпаетесь ли вы по утрам с песней благодарности на устах? Достаточно ли высоко вы цените каждый день своей жизни? Или вам приходится долго думать, прежде чем вы найдете нечто такое, за что можно благодарить судьбу? Задумайтесь над вашей реакцией на эти вопросы, потому что они чрезвычайно важны для того, чтобы ваша жизнь была плодотворной и радостной. Если мы выработаем в себе чувство благодарности, то станем счастливее: это закон жизни, непреложное правило. Сами поводы для благодарности могут приумножаться. Возможно, для этого придется приучить себя мыслить по-новому, пример чему мы находим в словах Альберта Швейцера: «Воспитать в себе чувство благодарности — значит ничего не принимать как должное, но всегда искать и находить добрую волю, которая стоит за поступком. Заставляйте себя измерять все хорошее, что делается для вас как само собой разумеющееся. Все диктуется доброй волей, которая направлена на вас. Если вы постараетесь серьезно и постоянно приучать себя испытывать благодарность, ваша упрямая человеческая природа не причинит хлопот ни вам, ни другим».

От того, насколько хорошо мы пользуемся своими ушами, может зависеть то, что мы узнаем в ходе жизни. Хорошо известно, что умеющий слушать неизмеримо совершенствует искусство ведения беседы — к большому удовольствию всех, кто его окружает. Рассказывают о репортере, оказавшемся в обезьяннике Нью-Йоркского зоопарка в Бронксе. Когда он стоял перед обезьяньим вольером и слушал их беспрерывные крики, его вдруг охватило странное ощущение deja vu. Ему вспомнился вечер с коктейлями, на котором он побывал на прошедшей неделе. Мысленно он снова увидел переполненную комнату и быстрый и громкий говор, когда никто по-настоящему ничего не говорил и никто никого не слушал. «Мы лишаем себя очень многого», — подумал он, отходя от клетки.

Норман Казинс сказал следующее: «К счастью это или нет, но мы живем в такое время, когда обычному человеку приходится знать в несколько раз больше, чем всего лишь тридцать или сорок лет назад, — и только для того, чтобы быть в курсе происходящего. Для того, чтобы «быть образованным» сегодня, необходимо не только иметь отнюдь не поверхностное знание наук и искусств, но и понимать взаимосвязи, чему мало где учат. И еще: чтобы «быть образованным» сегодня, надо подготовить себя к тому, чтобы стать гражданином мира. Коротко говоря, это должно быть образованием ради выживания».

Смирение — это ключ к прогрессу. Без него мы рискуем впасть в самодовольное восхищение прошлыми успехами и потерять способность отважно бросаться навстречу новым испытаниям. Без смирения мы утратим наивное изумление и непредвзятость, которые позволяют нам открывать новые области исследований. Если мы не смиренны, как дети, то мы не можем признавать свои ошибки, спрашивать совета, делать новую попытку. Когда мы станем смиреннее, мы уберем с нашего пути те помехи, которые устраивает нам наше собственное «я».

Если вы решите ехать из Мэна в Калифорнию, то чуть ли не первым делом посмотрите карту. Вы увидите, что у вас есть выбор из нескольких маршрутов, следуя которым можно добраться до места назначения. Если вы спешите, то, наверное, выберете самый короткий маршрут. После этого вы можете прикинуть, сколько времени займет поездка, и запланировать более определенное время приезда.

Часто приходится слышать жалобы родителей на детей-подростков (да и на более младших):- «Он ничего не хочет, ни к чему не стремится, лишь бы целый день у компьютера сидеть (на диване лежать у телевизора, с приятелями на улице гулять и т.д. и т.п.)». Родители правы: ребенок должен развиваться, занимаясь чем-то полезным. Почему же дети этого не хотят, почему сегодня так много детей с нарушенной мотивацией и неразвитыми волевыми качествами?

Первое, что нам необходимо – это избавление от страха и беспокойства. Полные страха и беспокойства мысли служат причиной многочисленных несчастий и неудач. Вероятно, вы уже много раз слышали эти слова, но они достойны повторения. Страх – это ментальная привычка, сформировавшаяся в нас под влиянием негативного мышления человеческой расы. Но мы можем освободиться от этой привычки благодаря усилиям и настойчивости.