Почему мы так редко испытываем счастье?

Странная происходит с нами вещь. Каждый из нас знает, что жизнь не вечна. Не вечны мы, не вечны наши друзья и близкие люди. И зная это, мы живем так, словно впереди у нас миллионов пять лет. Как минимум. Мы каждый день откладываем свое счастье на завтра. Мы всегда в ожидании будущего. Мы говорим себе: я …

Почему мы так редко испытываем счастье? Читать полностью »

12 уроков от оптимиста

Вы знаете, в чем разница между истинным оптимистом и мечтателем? Оба они думают о своей цели, верят в лучшее, но разница между ними в том, что оптимист действительно стремится к успеху, а мечтатель продолжает сидеть и мечтать. Оптимист обычно знает, чего он хочет и как этого достичь. Мечтатель может сказать: «Я надеюсь сделать это когда-нибудь». …

12 уроков от оптимиста Читать полностью »

Как избегать стресса?

В последнее время, мы постоянно сталкиваемся с проблемой того, что не можем понять, в чем причина нашей постоянной усталости, упадка сил, нервозности. Все эти симптомы могут возникнуть от пережитых нами стрессов. Вы спросите: а что является причиной стрессов, и каким образом можно избежать стрессов? Вот несколько простых советов: 1. СТАРАЙТЕСЬ НЕ ЗАПИРАТЬ ПОД ЗАМОК ПРОИЗОШЕДШИЕ …

Как избегать стресса? Читать полностью »

10 замечательных правил, которые изменят твою жизнь

1. Занимайся тем, что приносит тебе радость и положительные эмоции. Постарайся изменить свои убеждения и мысли с негативных на позитивные и тогда в твоей жизни будет ещё больше счастья и приятных событий. 2. Откажись от вредных привычек. Питайся только здоровой и полезной пищей. Полностью исключи алкоголь и сигареты. Научись думать о себе,как о здоровом и …

10 замечательных правил, которые изменят твою жизнь Читать полностью »

«Добрые слова дешево стоят, но дорого ценятся» Джордж Герберт

Вы не замечали, что в каждой компании есть ворчун? Это человек, у которого никогда и ни для кого не находится доброго слова. Он готов рассказывать свои неприятные истории всем, кто окажется рядом. Окружающим приходится выслушивать, какие неприятности произошли с самим ворчуном, какую трагедию он недавно видел по телевизору, какой рассказ услышал на улице… Ворчуну весь …

«Добрые слова дешево стоят, но дорого ценятся» Джордж Герберт Читать полностью »

12 советов по повышению продуктивности

Очень часто даже самые трудолюбивые и усердные люди не могут достигнуть больших целей в своей жизни. Казалось бы, человек работает от рассвета до заката, прилежный, настойчивый, а успеха все не видать. Проблема в том, что работа в данном случае не приносит результата, а ведь именно он является нашей конечной целью. Как изменить ситуацию? Давайте рассмотрим …

12 советов по повышению продуктивности Читать полностью »

Позитивное мышление

Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМИ, политики, начальство, друзья… Сейчас более чем когда-либо наше общество нуждается в инструментах, которые помогут достичь счастья, удовлетворения и успеха. Как часто вы слышали: ”Старайся мыслить позитивнее!”? А как это сделать, в чем польза и сила позитивного мышления? Советы, которые помогают сделать вашу жизнь радостнее и …

Позитивное мышление Читать полностью »

Дочь подросток резко изменилась

«Дочери 11 лет. Раньше была замечательным ребенком, милым, послушным. Теперь стала «ежиком», огрызается, грубит, ничего не рассказывает, ничем не интересуется, только в телефоне сидит. Что делать?» Елена. Здравствуйте, Елена! Благодарю Вас за актуальный вопрос. Многие родители подростков сталкиваются с подобной проблемой, как и у Вас. Подростковый возраст называют переходным периодом от детства к юности. Это …

Дочь подросток резко изменилась Читать полностью »

Как помочь подростку справиться с депрессией

Подростковый возраст (11-15 лет) – это особенный, непростой период в жизни взрослеющего ребенка и всей его семьи. Иногда он начинается в 9 или 10 лет. Это переход от детства к юности. Его еще называют проверкой (тестом) «Какие вы родители». Родителям нелегко понять своего тинейджера, он же уже по-другому относится к ним. В этом возрасте он …

Как помочь подростку справиться с депрессией Читать полностью »

4 вопроса, которые нужно задавать ребенку каждый день

Часто в будничной суете, в потоке ежедневных дел,  в цейтноте и воспитательных придирках мы забываем поговорить с детьми по душам. Это приводит к тому, что отношения становятся формальными, а в эмоциональном плане между детьми и родителями нарастает пропасть. Как же этого избежать? Ученые подсчитали, что в среднем мы уделяем общению с детьми всего 12,5 минут в день. Из этого …

4 вопроса, которые нужно задавать ребенку каждый день Читать полностью »